L-глутаминът е най-често срещан от аминокиселините и се намира в големи количества в мускулите. В действителност, приблизително 60% от общото количество на аминокиселини в мускулите е глутамин. Той е класифициран като неесенциална амино киселина (може да се синтезира в тялото), но тъй като осигурява "гориво" за мускулите, в определени ситуации нуждата от глутамин се увеличава и нашето тяло не е в състояние да произвежда достатъчно количество. Например, по време на интензивни упражнения, глутамин магазините са изчерпани, тъй като тялото се поставя под напрежение и мускулите и сухожилията изискват повече от тази аминокиселина. В този случай, за да сведе до минимум разпада на мускулна тъкан, глутаминът трябва да бъде набавян чрез храната или чрез хранителни добавки. Природни източници на глутамин са храни като говеждо месо, риба, извара, аспержи и броколи. Дори и да се уверите, че сте включили богати на глутамин храни в диетата си или изпозлвате суроватка на прах, все пак приемът на хранителна добавка може да ви бъде от полза. Ниската доза Solgar® 500 мг L-глутамин може да ви гарантира, че оптималните за вас нива ще бъдат възстановени. L-Glutamine 500 mg растителни капсули са кошер и са подходящи за вегани и вегетарианци. Всички продукти на Solgar® отговарят на признатия в нашата индустрия "Златен стандарт" за върхови постижения. Създадени използвайки естествено извлечени съставки и иновации, от 1947 г. насам, Solgar® са перфектните добавки за Вас и Вашето здраве - 98% от потребителите на Solgar® препоръчват марката * * Global Praxis онлайн проучване сред потребителите през 2017 г., което включва 3,882 VMS потребителите. Хранителни добавки не трябва да се използват като заместител на разнообразната и балансирана диета.